Kategori: minimalisme

Goodbye, Things af Fumio Sasaki

Det her er absolut en af de bedste minimalistbøger, jeg har læst. Jeg er et rodehoved og det er enormt inspirerende at læse om én, som også var lidt et rodehoved og som blev mere og mere passiv at alle de ting, han ejede. Som han selv beskriver det, så stod alle hans ting jo dér, og hviskede til ham:
“When we let go of our possesions, our ability to concentrate improves. Why might this be?
Things don’t just sit there. They send us silent messages. And the more the item has been neglected, the stronger its message will be.”
Og det handler om den el-pære, der er sprunget, som kalder på en, eller en bog, man burde læse, men ikke får læst, den kalder også på en, eller computeren, der i stilhed mener, der altså hører en printer til… osv. Ting, skal passes, plejes, ordnes og hvor meget af vores liv vil vi bruge på det? Det er helt Thoreau’sk! Jeg vil gerne være foruden mange ting og jeg håber denne bog kan kickstarte en ny omgang oprydning for mig.

“Our things are like roommates except we pay their rent” (Det kan man jo så tænke lidt over.)

Der er simpelthen MASSER af gode råd og guldkorn i denne bog! Ihvertfald til én som mig.

Goodbye, Things – The New Japanese Minimalism af Fumio Sasaki.

(Han fortæller i øvrigt at sociale medier kan booste vores motivation for at minimere. Jeg har fjernet mig fra sociale medier i en periode, lige med undtagelse af denne blog, men måske var det et godt sted, at dele løs… Det kan jeg tænke over.)

Det Essentielle af Greg McKeown

“Det essentielle – skær igennem og gør det nødvendige” af Greg McKeown

“Essentialistens vej er den kompromisløse stræben efter mindre, men bedre, og det gælder både i privat- og arbejdslivet.”
(Læs mere om bogen hos Saxo.)

En rigtig god bog for sådan en som mig, som vil al for mange ting på én gang og det hele går i tusinde forskellige retninger med en masse “bør” og “skal” fremfor reelle ønsker…

Man kan måske kalde denne bog for en “minimalist-bog” for valg og tanker…

Jeg fandt den tilfældigt på biblioteket og havde aldrig hørt om den. Tænk, hvis jeg bare havde ladet den stå på hylden! Nogengange skal man lade sig falde over nye ting og lade nysgerrigheden sejre…

Jo Nemeth. At leve uden penge.

Spændende og inspirerende livsvalg! Jo Nemeth har valgt et liv uden penge. Læs en artikel om hende her:
No holidays or hot showers: Everything Jo Nemeth gave up to live without money

Og følg også hendes blog:
JOLOWIMPACT – moneyless low impact living

Instagram:
Jo LowImpact – Instagram

Facebook:
Jo LowImpact – Facebook

SMALLish Blog

Det er altid dejligt, at finde en blog (med tilhørende facebookside), som bliver skrevet med varme og personlighed.

At bo småt/alternativt for at sænke sine faste udgifter (og få et mere frit liv) er noget, der ligger mig meget på sinde.

Personerne bag SMALLish Blog har selv været på denne rejse, fra et “normalt” liv til et liv med mindre bolig og mere tid og mening. Læs her fra deres “About”:

“Ten years ago we were on track for the normal mid-income American life of more and bigger. We had a “starter” house of 1,300 sq. ft. but it never felt like home. We felt squeezed financially, overwhelmed with stuff that didn’t bring us joy and lost in sq. ft. that we didn’t know what to do with all at the same time. It didn’t make sense.”

Det er vel ret “naturligt” (unaturligt!) for de fleste af os at starte i dét spor, for sådan gør man jo (?!), selvom det for en del føles meningsløst.

Derfor hurraaa for de, som deler deres historier.

Læs SMALLish Bloggen her:
SMALLish Blog

og deres facebookside:
SMALLish Blog Facebook

At finde plads til et Tiny House.

Team Tiny DK har fået kontakt til Egtved Camping, som vil skabe rum for Tiny Houses:
Egtved Camping og Tiny Houses (Facebook link)

Det er bare virkelig, virkelig fedt, at Team Tiny DK gør dette store stykke arbejde for at skabe bedre vilkår for at bo småt i Danmark!

(Jeg har før skrevet om Team Tiny DK her: “Lev stærkt, bo småt!” Er det muligt at bo Tiny i Danmark?)

Jenny Mustard. Why I don’t want kids.

Jenny Mustard fortæller om minimalisme på Youtube og kommer omkring tøjstil, vegansk kost, oprydning m.m. Hendes Youtubekanal finder du her:
Jenny Mustard Youtube

For nu at bringe en lidt anden og ny vinkel på det her med miminalisme, end jeg har gjort tidligere, vil jeg vælge at vise en video, hvor hun fortæller om, hvorfor hun fravælger at få børn.

Hendes hjemmeside:
Jenny Mustard

“Lev stærkt, bo småt!” Er det muligt at bo Tiny i Danmark?

“Lev stærkt, bo småt!” citatet kommer fra Team Tiny DK, som er Malene og Lasse, der bor og lever i et tiny house her i DK. Det er megagodt gået!

Her en “tiny house tour”, hvor vi får lov til at se, hvordan de bor.

Prøv at læse med inde på facebook. Der deles ideer og erfaringer og i kommentartrådene er der også masser at hente…
(OPDATERING 29/10: Jeg kan se at man nu skal være logget ind for at læse deres facebooksider, så jeg aner ikke om de stadig eksisterer, eftersom jeg ikke er på facebook.)
Team Tiny DK

Og læs evt. dette opslag, hvor de kommer med ideer til “mulige muligheder” for at bo tiny i DK:

https://www.facebook.com/TeamTinyDK/posts/608133936062184

Og til slut lige en artikel fra Alt for damerne om Malene og Lasse:

Malene og Lasse skal bo på 15m2: “Vi får en husleje på maks. 1.500 kr”

Is your stuff stopping you?


“Award-winning author, illustrator, teacher and student Elizabeth Dulemba recently sold and gave away nearly everything she owned. And yet, she’s no minimalist.

She’ll walk you through how she did it, and share how you too can open yourself to opportunities by evaluating your stuff – debunking the illusion of value we place on material possessions.”

Mine (utilstrækkelige og forsimplede) noter fra filmen:

  • Stuff vs. Experience:
    Det triste er, hvis en “experience”-person er stucked i en “stuff”-baseret livsstil.
  • Hvorfor har vi alle de ting?
    1. Stuff makes ud safe
    2. Stuff gives us the illusion of permanence
    3. The marketingmachines tell us we should.
  • Vi bliver fortalt, vi skal købe, fordi det gør os glade. Men kort efter skal du blive ked af det, fordi du nu kan få noget endnu bedre.

“Mit forbrug: Jeg har erstattet forbrug med tid”

“Hun var træt af en stressende hverdag med for meget arbejde og for lidt tid og af, at forbrug var blevet et hurtigt fix til alt det, der var galt, fortæller hun i dag fra skoven i Sverige. Her lever familien nemlig stadig. Uden fast indkomst, i en simpel bjælkehytte og af mad, de selv dyrker eller samler i naturen.

»Vi er gået ned i levestandard, men det er et valg, som jeg ikke vil bytte for noget. Jeg har erstattet forbrug med tid, og jeg føler mig ikke magtesløs længere«, siger Andrea Hejlskov, der beskriver sig selv som ’antiforbruger’. ”

Fra Politken om Andrea Hejlskov:
“Mit forbrug: Jeg har erstattet forbrug med tid”

Klædt af – til det gode familieliv. DR.

Lige nu kan man se:
Klædt af – til det gode familieliv på DR.

Tekst fra DR’s hjemmeside:
“Hvad er egentlig det gode familieliv? I programserien “Klædt af – til det gode familieliv” sætter DR fokus på det gode liv og undersøger, hvordan vores ting påvirker vores familieliv. For hvem er vi uden vores ting og hvordan fungerer vi som familie, hvis vi ingenting har udover os selv?
Tre familier har meldt sig til et eksperiment. Deres hjem bliver tømt for ting og familierne skal derefter fortsætte deres almindelige hverdag og leve 14 dage efter eksperimentets regler: De må hverken købe eller låne ting med hjem, men må hver hente én ting hver dag. Alt sammen for at teste: Hvem er vi uden vores ting og hvordan fungerer vi som familie?”

Konceptet er det samme som det, jeg tidligere omtalte her:
My stuff – Klædt af
men denne gang er det familier, som deltager i programmet.

Lige en lille tilføjelse:
Vores smartphones, tablets osv. fylder meget i vores (mangel på) fællesskab, som vi også hører om i disse programmer, men i øvrigt også i programmerne “Skru tiden tilbage”: Her ønskede nogle af familierne at prøve at opleve samvær med hinanden uden elektronikken.
Hvorfor lader vi det fylde så meget, når det nu samtidig føles så… livsstjælende?

Minimalisme – Hvor mange ting ejer du?

Eksistens, P1, om Minimalisme:

“Vores liv er fyldt med ting. De færreste af os har dog tal på, hvor mange ting vi egentlig ejer, men det har forfatteren Morten Brask. Han ejer 200 ting. For et par år siden skilte Morten Brask sig af med de fleste af sine ejendele og indrettede sig minimalistisk. Den nye tilværelse med færre ting, har gjort livet lettere at leve, fortæller han. Eksistens handler denne gang om den minimalistiske livsstil og menneskets forhold til ting.
Medvirkende: Morten Brask, forfatter og Anne Marie Pahuus, filosof og prodekan ved Aarhus Universitet. Vært: Bjarke Stender. Tilrettelægger: Anne Termansen.”

Man skal lige lidt hen i programmet, før interviewet med Morten Brask starter.
Lyt til programmet her:
Minimalisme – Hvor mange ting ejer du?

TAK til M.T.S., for at gøre mig opmærksom på dette program!

Decluttered and healthy with Courtney Carver.

‘Minimalism is about living with less, simplifying your life, and finding happiness. But what about health benefits – can minimalism improve your physical body as well as your psyche?

Like many other Americans, Courtney Carver was stressed and overworked. She shopped for fun and constantly accumulated things.
“Maybe I told myself I was buying things because they would bring me joy,” she said. “But I was really buying to medicate myself from feeling the stress and being overwhelmed and working too hard.” ‘

Se video’en (og læs resten af teksten) med Courtney Carver fra Bemorewithless her:
Decluttered and healthy with Courtney Carver

My Minimalist Kitchen and Simple Foods I Eat. / Things I Don’t Have

Dejligt at finde en kvinde, som virkelig skærer ind til benet omkring, hvor lidt man kan undvære/nøjes med. Ung og fri, javist, men alligevel. Hvem siger, at det kun er unge, som kan være frie… Det er min drøm, at retænke hele vores måde at leve på og være på, også som familier. Måske er det en utopi, at det kan være anderledes end det er nu, men…

Øverst fortæller hun om, hvad hun bruger i et køkken. Nedenfor en lidt spøjs video om dét hun ikke har…

(Jeg har stadig til gode at se en del af hendes videoer, men det er nok ikke sidste gang vi møder hende her…)

Catch it

“I just need the minimum. And I’m happy with the minimum.”
“I definitely think that all we need is just love and passion.”

Om at eje sin tid. Tage sit liv tilbage i egne hænder og rent faktisk eje det. Og om at eje så få ting, at det er ultratilgængeligt og ikke forsvinder i alt muligt andet, som bare fylder op og tager vores tid.

For kvinden i filmen her er det surfboards og et par bøger.

Hvad ville ‘dette’ være for dig: Hvilke ting støtter det, du holder af at lave. Ting, som er redskaber til oplevelser, eventyr og indre grokraft. Et dejfad og en yndlingskogebog? Dine pensler? En notesbog? Vandrestøvler? Og hvad nu hvis du fjerner alt andet. Oh, frihed…

Denne fine video har jeg fundet hos Tiny House DK – facebook. Prøv at kigge forbi – her masser af inspiration! Og du behøver ikke være på facebook for at se med.

My Stuff. Klædt af.

Petri Luukkainen, en ung mand fra Finland, har lavet en film om et spændende projekt, han kastede sig ud i:
Han afgav alle sine ejendele til opbevaring andetsteds og måtte så hver dag hente én ting. (Jeg har desværre endnu ikke set filmen.)
Se traileren her:

Om filmen (fra filmens hjemmeside):
“Meet Petri Luukkainen, 26. Amidst an existential crisis, he arrives at the idea that his happiness might be found by rebuilding his everyday existence. What does he really need – and what about all that stuff?

The concept: Take all of your stuff into a storage, and bring back only one item per day. The result? An everyday adventure driving him deeper and deeper into the empty spot in his heart. You’re right: this would be borderline insane even without his decision of constantly filming himself.

Buck naked at his flat in Helsinki, it’s another story – not a pretty one but pretty damn fun to watch.”

På filmens hjemmeside findes bl.a. også en “Personal experiment generator”, hvis du gerne selv vil igang med et projekt:
My Stuff Movie – Your Experiment

DR har iøvrigt for ikke længe siden vist et program, “Klædt af”, som minder meget om det finske projekt: Fire mennesker afgav alle deres ejendele til en aflåst container og hver dag måtte de så hente én ting. Projektet varede 30 dage. Og, som den unge finske mand, startede de projektet nøgne, uden nogetsomhelst, bortset fra tag over hovedet.
Det, som er spændende ved sådan et projekt er, hvad de lærer undervejs. Og ud fra min begrænsede hukommelse, var det omtrent dette:

En klippede sit dankort over.
En fandt ud af, at han ikke havde brug for så mange ting og fik dermed plads til at leje et værelse ud.
En lærte at blive mere ligeglad med, hvad andre folk tænker om ham.
Og en fandt en ny ro.

(Programmet er desværre ikke længere tilgængeligt på DR’s hjemmeside.)

Forbrug og Frihed. At tænke som en rejsende: Medbring kun det, du har brug for.

“Removing ourselves from the culture of consumption that surrounds us allows wonderful habits to emerge in our lives: contentment, gratitude, freedom from comparison, and the opportunity to pursue greater significance.

Breaking free from excessive consumerism is an essential step not just for a simplified life, but for any life that desires to be lived intentionally. How then can we realize this freedom and what steps can we take to break free? I have come to realize this is not an easy step for people and there are no easy shortcuts. Consumerism has been branded into our hearts and souls our entire lives. It is going to take more than a few pages in a book to overcome it. But I believe strongly that given the chance to understand and embrace these following principles, it can be overcome in our lives. Believe it is possible. There are numerous people throughout history and the present who have adopted a minimalist lifestyle. They have rejected materialism and overcome consumerism. Find motivation in their example and know you can join their ranks. Victory always begins there. Adopt a traveler’s mentality. When we travel, we take only what we need for the journey. As a result, we feel lighter, freer, more flexible. Adopting a traveler’s mindset for life provides the same benefit— not just for a weeklong vacation, but in everything we do. Adopt a mindset that seeks to carry only what you need for the journey.”

Fra Clutterfree with Kids af Joshua Becker

How little we actually need…

IMG_8852-1_3
“It’s quite illuminating how little we actually need to keep ourselves alive: a simple shelter, clothing to regulate our body temperature, water, food, a few containers, and some cooking implements. (If this is all you own, you can stop reading now; if not, join the rest of os, and press on!)

Beyond the bare essentials are items not necessary to survival, but still very useful: beds, sheets, laptops, tea kettle, combs, pens, staplers, lamps, books, plates, forks, sofas, extension cords, hammers, screwdrivers, whisks – you get the picture. Anything you use often, and which truly adds value to your life, is a welcome part of a minimalist household.”

Fra “The joy of less – a minimalist living guide” af Francine Jay.

Clutterfree with Kids af Joshua Becker

“Nobody really believes possessions equal joy. In fact, if specifically asked the question, nobody in their right mind would ever say the secret to a joyful life is to own a lot of stuff. Deep down, nobody really thinks it’s true. Yet almost all of us live like it is.”

Joshua Becker. Clutterfree with Kids: Change your thinking. Discover new habits. Free your home.

Jeg er igang med at læse Clutterfree with Kids af Joshua Becker. Jeg har købt e-bogen, eftersom jeg synes, jeg mangler mere inspiration omkring børn og ting/det enkle liv/minimalisme. Ovenstående citat er hentet fra bogen og det er både inspirerende og en nydelse at læse hans tanker omkring materialisme, liv og hverdag.

Læs et par gode anmeldelser af bogen her:

Köpstoppsbloggen

Unclutterer

We The Tiny House People (Documentary)

“TV producer and Internet-video personality Kirsten Dirksen invites us on her journey into the tiny homes of people searching for simplicity, self-sufficiency, minimalism and happiness by creating shelter in caves, converted garages, trailers, tool sheds, river boats and former pigeon coops.”
(Tekst fra Youtube)

Xorin Balbes “SoulSpace – Transformér dit hjem, forvandl dit liv”

“Sandsynligvis er du ikke i en situation, så du kan forlade det sted du har givet skylden. [(…for din elendighed/dine problemer…*)], og flytte til noget bedre. Men hvis der er noget i dit liv, som virkelig generer dig, er jeg ikke overbevist om, at det at flytte overhovedet ville hjælpe så meget som du forestiller dig – du ville tage hele din bagage med dig til det nye sted. Dermed er det tid til at droppe alt hvad der hedder “hvis” og “men”, sige farvel til undskyldningerne og gøre dit rum til dit eget. Du er nødt til at flytte rigtigt ind, dér hvor du er nu, for at finde dig selv i et bedre rum, både inde i dig selv og udenfor.”
Xorin Balbes, SoulSpace.

*…”for din elendighed/dine problemer” er tilføjet af mig… for at skabe mening i forh. til den sammenhæng citatet er revet ud af.

Xorin Balbes bog “SoulSpace” fandt jeg tilfældigt på biblioteket og viser sig at være en af de bedste (og måske eneste?) boligindretningsbøger jeg nogensinde har læst. Måske fordi boligindretningsbøger er sådan nogen, jeg normalt bare bladrer igennem og hyggekigger på billederne, for at høste lidt inspiration. (…som jeg så glemmer igen…) Men i denne bog er der ikke ét eneste billede, udover dét på forsiden.

I stedet er det en bog, der tager godt og grundig fat om det, vi har, der, hvor vi bor. Der, vi lever. Dem, vi er, men som vi forsømmer, vi er. Alle de begrænsninger vi lægger for os selv, fordi vi ikke har mod, fordi græsset er altid grønnere på den anden side, fordi vi altid er på vej videre og derfor ikke rigtig orker gør noget ved det sted, vi er NU.
Det, at vi evig og altid sammenligner os med andre, i stedet for at se, hvad vi selv har brug for og hvordan vi egentlig ønsker at leve og indrette os.

Xorin Balbes tager fat om det hele. Og det, der også er så unikt, er, at han selv står og jonglerer med store, vilde, arkitektoniske boliger med mange rum og møblementer, der går langt ud over min egen pengepung og formåen. MEN ALLIGEVEL så er den her bog altså helt nede på jorden, på en¨venlig, skabende måde… Og det behøver bestemt ikke være de store tiltag, der skal til: Man behøver ikke bruge 300.000 på fine samtalekøkkener for at “få et bedre liv” med mere samtale og sundere mad…
Mindre kan gøre det.

Bogens indhold:

Forord af Marianne Williamson
Introduktion: De otte SoulSpace-stadier.

1. del: Kend fortiden.
1. stadium: Skab overblik [Luk øjnenene op og se, hvad der virkelig er der.]
2. stadium: Giv slip. [Giv slip på den fortid, der ikke længere gavner dig, og gør plads til din fremtid.]
3. stadium: Gør rent. [Få fat i taknemmeligheden ved at gøre rent og passe på det hele.]

2. del: Manifestér fremtiden.
4. stadium: Drøm. [Forestil dig hvordan din bolig kan støtte dine drømme.]
5. stadium: Gå på opdagelse. [Find de ting, der inspirerer dig til at leve et mere sjælfuldt liv.]
6. stadium: Vær skabende. [Giv dine drømme lov til at blive virkelighed.]

3. del: Lev i nuet.
7. stadium: De højere sfærer. [Gør dit hjem til et tempel for din sjæl.]
8. stadium: Hold fest! [Lev og elsk i dit nye SoulSpace.]

Konklusion: Velkommen hjem
Tak.

(Jeg har endnu ikke gennemgået bogen i praksis, men kun læst den. Særligt 3. stadium ville være noget af en udfordring for mig. :O) )

Do Less. Get more done. Leo Babauta: The Power of Less – the fine art of limiting yourself to the essential … in business and in life.

Jeg har netop læst Leo Babautas bog “The Power of Less – the fine art of limiting yourself to the essential … in business and in life”. (Bogen kan lånes via bibliotek.dk)

Beskrivelse af bogen (fundet Her):

Do Less. Get More Done.

With the countless distractions that come from every corner
of modern life, it’s amazing that we’re ever able to accomplish
anything. The Power of Less demonstrates how to streamline your
life by identifying the essential and eliminating the unnecessary —
freeing you from everyday clutter and allowing you to focus on
accomplishing the goals that can change your life for the better.

The Power of Less will show you how to:

* Break down any goal into manageable tasks
* Focus on only a few tasks at a time
* Create new and productive habits
* Hone your focus
* Increase your efficiency

Bogen er kærlig og omsorgsfuld skrevet og jeg sidder tilbage med følelsen af at ALT kan lade sig gøre, hvis bare jeg udvælger, fravælger, fokuserer og tager små skridt. Jeg farer dog en lillebitte smule vild i opbygningen af “goals/projects/tasks”, men det skal jeg nok få styr på. Bogen er i mine øjne en praktisk bog/en brugsbog, hvis du har nogle vaner, du ønsker at ændre, og/eller en drøm, du gerne vil igang med at realisere.
(Bogen er IKKE egnet som lydbog, for der er en masse lister og grupperinger, som jeg ville fare helt vild i, hvis jeg skulle lytte.)

Jeg har tyvstjålet disse ord, fra en anmeldelse på Amazon. Det beskriver vist meget godt principperne i Leo Babautas bog:

1.. Fastsætte begrænsninger
2.. Vælg de væsentlige
3.. Forenkle
4.. Fokus
5.. Opret vaner
6.. Start i det små

Bogen har sin egen hjemmeside:

The Power of Less.

Her kan man bl.a. læse følgende om Leo Babauta:

Babauta is a former journalist and freelance writer of 18 years, a husband and father of six children, and lives on the island of Guam where he leads a very simple life.

He started Zen Habits to chronicle and share what he’s learned in his life transformation that started in 2005. In two years, he changed a number of habits through the effective habit-change techniques he shares in The Power of Less:

Quit smoking (on Nov. 18, 2005)
Became a runner.
Ran several marathons and triathlons.
Began waking early.
Became organized and productive.
Began eating healthy
Became a vegetarian
Tripled his income.
Wrote a novel and a non-fiction book.
Eliminated his debt.
Simplified his life.
Lost weight (50 pounds).
Wrote two best-selling ebooks.
Started a successful Top 100 blog.
Started a second blog for writers and bloggers.
Started a successful ebook publishing company.

Babauta står bag én af verdens mest læste blogs: Zenhabits.

Her i videoen fortæller Leo Babauta om sit liv og sine tanker i en fin samtale med Jonathan Fields. Jeg blev lidt generet af lydene fra cafeen, men det er en biting.

At skrælle komfortlagene af, for at genfinde en basal menneskelighed…

Lyt til denne podcast fra Apropos med Andrea Hejlskov, som med sin familie er flyttet ud i De Svenske Skove. Det handler om civilisation. Og om de seneste få generationers ressourcerøveri fra de mange kommende generationer. Og at skrælle komfortlagene af, for at genfinde en basal menneskelighed…

http://podcast.dr.dk/P1/apropos/2013/apropos_130226.mp3

Læs om Apropos tema om civilisation her:
Apropos – Civilisation

Besøg Andrea Hejlskovs blog:
& the pioneer life

Tammy Strobel – You Can Buy Happiness (And It’s Cheap)

“Through her letters my aunt taught me about happiness, love, and the good life. In one of her letters, she described the seemingly mundane tasks of her everyday life, like watering the flowers, walking to the grocery store, and talking to her neighbors. Toward the end of the letter she wrote a few lines that surprised me. She said:

“Remember, Tammy, life is short. Do what you love and help others, too. It’s natural to think you’ll be happy if you conform to the norm. I don’t think thats true. It’s okay to be yourself. This is just a small reminder: Don’t lose track of your dreams.”

Jeg har netop afsluttet Tammy Strobels bog “You Can Buy Happiness (and It’s Cheap) – How One Woman Radically Simplified Her Life and How You Can Too” og det har været en sand fornøjelse at læse bogen.

Tammy Strobel og hendes mand valgte for få år siden at bygge og flytte ind i et ganske lille hus på hjul. Og de overvejelser, der ligger til grund for dette valg, skriver Tammy Strobel om i sin bog. De har virkelig simplificeret deres liv og afhændet en stor del af deres ejendele for at bo, som de gør. Tiden er blevet deres egen. De ejer kun det absolut nødvendigste og behøver ikke gøre sig overvejelser om anskaffelser eller bruge oceaner af tid på oprydning og rengøring.

Og jeg synes altid, det er vildt spændende at læse om mennesker, som vælger sådan en livsform. At nedsætte sit forbrug og leve et helt andet liv end det de fleste vælger at leve.

Overskriften til bogens introduktionskapitel er “Rethinking Normal”, og så er min nysgerrighed jo straks vakt.
Og til slut: “Love Life, Not Stuff”.

Tammy Strobels blog:
RowdyKittens – go small, think big and be happy

og Tiny House Photo Gallery

NOK! af John Naish

img_1352

I december læste jeg en vidunderlig bog af John Naish: “Nok! – Gør dig fri af mere mentaliteten”. Det var en rejse igennem genkendelighed, øjenåbning, eftertanke og ønsker som: “gid-rigtig-mange-ville-læse-denne-bog”…

Beskrivelse fra Saxo: “I millioner af år har mennesker anvendt en genial overlevelsesstrategi. Vi halser efter det, vi kan lide: Mad, status, information, ting. Sådan har vi overlevet tørke, epidemier, konflikter og naturkatastrofer, og efterhånden fik vi underlagt os hele kloden. Men i dag har vi langt mere, end vi kan bruge, nyde eller betale. Det forhindrer os ikke i fortsat at stræbe efter endnu mere, men det gør os samtidig syge, trætte, overvægtige, stressede, vrede og dybt forgældede. Vi har brug for at udvikle en sans for nok. I stedet for at lade vores forhistoriske hjernevindinger bilde os ind, at vi stadig ikke har nok til at være lykkelige, må vi udvikle en ny overlevelsesstrategi. Nu rettet imod den overflodskultur vi selv har skabt. John Naish inddrager nye forskningsresultater i psykologi, sociologi og økonomi og henter overrumplende konklusioner fra uventede kilder. Resultatet er en humoristisk og tankevækkende vejviser til en verden, der hele tiden lokker med mere end nok.”

De emner, han kommer omkring, er opdelt i følgende kapitler:
NOK – af information
NOK – af mad
NOK – af ting og sager
NOK – af arbejde
NOK – af valg
NOK – af lykke
NOK – af vækst
Aldrig NOK

Og jeg har lånt og læst bogen, men det er for mig én af de bøger, jeg gerne vil genlæse og dykke ned i. Den er hermed skrevet på min liste over bøger, jeg gerne vil eje.
Rettelse: Den er hermed skrevet på min liste over bøger, jeg må genlåne, igen og igen, på biblioteket. ;O)

TAK til Lotte B. for at anbefale mig den!

Vacuum og Overflod.

IMG_2870-1_2”En ældgammel metafysisk lov siger, at hvis vi ønsker større overflod i vort liv, må vi først skabe et vacuum, så vi kan modtage det gode vi søger. Hvordan kan der komme mere godt i vort liv, hvis der ikke er plads til det? Vacuum skaber vi ved at give de ting væk, vi ikke længere ønsker eller har brug for, men som andre kan have gavn af.”

Sarah Ban Breathnach, Naturlig Overflod.

The Deadweight Loss of Christmas

img_20141203_150334

Om et øjeblik er det jul og straks indtræder massiv storm af reklamer, markedsføring for dit og dat,
og helt nye dingenots-behovs-skabelser.

Begrebet “The Deadweight Loss of Christmas” har jeg mødt i “The Happy Minimalist” af Peter Lawrence. Det forklares cirka sådan:

Når du køber en gave til Tante Ella og har brugt 500 kroner på en henrivende lysestage, så kan det meget vel være at Tante Ella ikke synes særlig godt om denne lysestage,
næh hun har egentlig nok af lysestager og andet skrammel, og i hendes øjne har den kun værdi af 50 kroner.

Dette “tab” imellem det, du har betalt, og den værdi modtageren mener gaven har, dvs. 450 kroner, se dét er The Deadweight Loss. Og dette “tab” kunne være brugt til så meget andet. Mennesker, som virkelig er i nød. Eller i det mindste befri vores Moder Jord for denne unødvendige overlast af forbrug og produktion af skrammel.

Sikke et tåbeligt regnestykke, kan man så påstå, for det at give gaver handler jo om kærlighed og varme.
Og jo, det kan man have ret i, men hvis det er DET, det handler om, kunne man måske vælge at gøre noget ANDET: Skrive et lille kærligt brev og vedhæfte det en pose hjemmebagte småkager.
Eller noget.
Se, DET er kærlighed, personlighed, varme. Og koster ikke særlig meget andet end tid, opfindsomhed og ja… KÆRLIGHED.

Men der ER altså gået økonomi i det med gaver. Større, bedre, dyrere. Det skal helst være lige-for-lige og ingen vil jo anses for at være for nærig til at give en “god” gave?

Tjah…

Jeg skal bestemt ikke påstå, at jeg forstår alt eller har helt styr på teorien omkring “The Deadweight Loss of Christmas”. Men har du lyst til at vide mere og læse mere om teorien, så klik dig ind på Joel Waldfogels tekst. Jeg har ikke læst den! Det er blot en service til dig :O) :
The Deadweight Loss of Christmas by Joel Waldfogel

The Happy Minimalist af Peter Lawrence

Jeg blev nysgerrig efter at læse denne bog “The Happy Minimalist – Financial independence, Good health, and a better planet for us all” af Peter Lawrence af to grunde:

Jeg finder det altid spændende at læse om mennesker, der vælger at leve minimalistisk og vælger at stå af forbrugsræset og vælger at OPLEVE i stedet for at EJE.

Og den anden grund er, at han i sin introduktion af bogen forklarer, at han blev diagnosticeret med for høj kolesterol, men nægtede at tage medicin og omlagde i stedet sit liv og sin kost. Og med et godt resultat!

Desværre kommer han ikke nærmere ind på kolesterol og kost i sin bog eller også har jeg overset det godt og grundigt. Til gengæld fortæller han om økonomi og forbrug og minimalistisk livsstil på en fin, enkelt og konkret måde. Så det var bestemt ikke spild af tid at læse.

Beskrivelse af bogen, fra Xlibris’ hjemmeside:

“The life of a minimalist does not have to be deprived. It is simple living focused on what is truly needed to make you happy. It can be filled with enriching experiences, as demonstrated by Peter’s life. Of humble beginnings, Peter is currently financially independent—not through winning a lottery, inheriting wealth, or joining a start-up. In this book, Peter poses questions, provides facts, and shares his personal experience. It is a timely call to examine one’s life, to achieve financial independence, to attain good health, and to create a better planet for all.”

Og om forfatteren:
“Peter Lawrence was born and raised in Singapore and lives in Santa Clara, California. He has been able to retire well before the normal retirement age not because he won a lottery, inherited wealth, or joined a start-up. In fact, he has humble beginnings. Peter attributes his early retirement to his minimalist lifestyle. The life of a minimalist does not have to be deprived. Rather, it is simple living focused on what is truly needed to make a person happy and can be filled with enriching experiences—as demonstrated by Peter’s life. Peter spent time in the army and in the monastery. He has bungee-jumped in New Zealand and sky dived in Australia. He has floated on the lowest point of Earth and ridden a camel to the Great Pyramids. He also spent time in Europe, South America, and Central America. Peter holds a Bachelor in Information Technology from an Australian University and an Executive MBA from an American University.”

Jeg har fundet og lånt bogen via bibliotek.dk

Bagefter. Efterlade. Og om garager og rod.

Tænk. Se her: Amerikanerne. Deres garager er så fyldt op med rod og ting og sager at kun 25% har plads til bilen. Vildt! Og hvordan ser det så ikke ud på lofter, skabe, skuffer, udhuse…

Da jeg så dette, blev det endnu en motivation til oprydning: Der er nogen, der skal rydde op efter mig en dag! Og jeg synes helt ærlig ikke, jeg kan tillade mig, at overlade det besvær til andre.

Ja, det er kedeligt, træls, svært at rydde op og give væk. Sortere. Og det er en udfordring at stoppe med at købe nyt. Men der er så meget andet i livet end dét. Oplevelser, der ikke fylder “fysisk”, men beriger, glæder og lagrer sig i din indre “garage”. Hvad med at samle til huse dér, i stedet for… ?!

Og så ligger det dér og samler støv. Renselse og nye begyndelser.

“For ikke så længe siden overværede jeg en auktion over de effekter en hjælpepræst havde efterladt sig, for han havde ikke ligget på den lade side i sit liv: ‘Det onde, som mennesker gør, lever efter dem’.

Som sædvanlig var det skrammel det meste af det, ragelse som var begyndt at hobe sig op allerede mens hans far levede. Blandt andet var der en tørret bændelorm. Og nu, hvor disse ting havde ligget et halvt århundrede på hans loft og andre støvede steder, blev de ikke brændt. I stedet for at forsvinde i et bål, en rensende ødelæggelse, kom de på auktion. Naboerne stimlede ivrigt sammen for at se på dem, købte dem allesammen og bar dem omhyggeligt hjem til deres støvede lofter, hvor de kan have dem liggende til deres bo engang skal gøres op, så det kan begynde forfra.”

Henry David Thoreau, Walden – Livet i skovene, s. 63.

Thoreau beskriver senere i sin tekst en renselsesfest, der hvert år foregår hos Muclasse indianerne:

“Når en by holder dansefest […] har de først forsynet sig med nyt tøj, nye gryder og pander og andre slags køkkentøj og bohave, og derefter samler de alt deres slidte tøj og andre foragtelige sager, fejer og rydder deres huse og torve, hele byen, for snavs, som sammen med det tiloversblevne korn og andet gammelt forråd bliver lagt i en stor bunke, som de så lader ilden fortære. Når de har taget medicin og fastet i tre dage, slukkes al ild i hele byen. Under fasten afholder de sig fra at tilfredsstille såvel sult som alle andre drifter. Der udråbes genrel amnesti: alle lovbrydere kan vende tilbage til byen.”
“om morgenen den fjerde dag tænder ypperstepræsten ved at gnide tørre træstykker mod hinanden et nyt bål på det store torv, og derfra kan alle byens husstande forsyne sig med ny og ren ild.”

Så holder de festmåltid på nyhøstet majs og friske frugter og danser og synger i tre dage, “og de næste fire dage modtager de besøg og glæder sig sammen med venner fra nabobyerne, som på samme måde har renset og forberedt sig.”

Henry David Thoreau, Walden – livet i skovene, s.63-64

Med de kæmpelagre af ting og skrammel vi samler til huse nu om dage, ville det nok være en global katastrofe, om vi smed alt på bålet. Men selve tanken om at gøre sig fri og blive renset og starte på en frisk… Og tanken om ikke bare at overtage andres ting og stille det på loftet… Tjah… Det hele handler om frihed, tror jeg. At føle sig fri, frisk og klar til en ny start. I stedet for at slæbe mængder af ting, skidt, skrammel med sig fra andre, fra os selv. Men, ja… gøre os fri. Tanken føles befriende og lys. Synes jeg. 

Ting samler støv.

img_3758_13
“Jeg havde tre stykker kalksten stående på mit skrivebord, men blev forfærdet over at opdage at de skulle støves af hver dag, mens der endnu ikke var faldet støv på sindets møblement, og jeg smed dem ud ad vinduet med afsky. Hvordan kunne jeg da have et møbleret hus? Jeg ville hellere sidde i det fri, for græsset samler ikke støv, undtagen hvor mennesket har pløjet jorden op.”

Henry David Thoreau, Walden – Livet i skovene.

The 100 Thing Challenge

Kunne du bringe antallet af ting, du ejer, ned på 100?

Dave Bruno skriver om det i bogen og hjemmesiden “The 100 Ting Challenge”. Lidt om formålet her:

“I totally believe that living without an abundance of personal possessions for an extended period of time is the first step we ought to take in order to realize that we don’t need ever-more stuff.
If you do this — if you will give up your stuff for a while — I am sure you’ll never go back. You’ll spend the rest of your life creating a more valuable life, instead of wasting your money and time on stuff. You will be glad. And best of all, the people around you will be blessed by your efforts to prioritize more meaningful pursuits.”

Klik dig ind på hans hjemmeside:
The 100 Thing Challenge

og
About the 100 Thing Challenge

Tiny Homes – Simple Shelter af Lloyd Kahn

Jeg har netop læst en bog om at bo småt: Tiny Homes – Simple Shelter af Lloyd Kahn. En vidunderlig bog rig på illustrationer og billeder af mennesker, som har valgt at bygge og bo småt på mange forskellige måder. I mange typer rum og omgivelser. Her er ovenikøbet en lillebittesmule vejledning i at bygge hus. Og ja, i det store hele simpelthen kræs for bo-småt-og-enkelt-passionister som mig.

Jeg er så heldig, at der findes en “book-trailer” på Youtube. Så kig med her:

Ps. Bogen har jeg lånt på biblioteket. Mit lokale bibliotek måtte ‘fjernlåne’ det. Prøv at søge efter bogen på bibliotek.dk, hvis ikke dit eget bibliotek har det.